僕はこれまで色々とやってきました。今日はヘルシーなこと。
自分が「これ」と思ったことは、長く短く正解不正解は別として、直感で突き進んできてます。
趣味や仕事もそうですが、健康面でも色々やってきましたね。
良いと思ったことは全部やってみればいいじゃない。
どれが効いたっていいのだから。
そんな考えで縁で出会った事は取り入れて、
気功
玄米粗食
自然食
無農薬
脱アルコール
本格漢方(めっちゃ煮出て凝縮するタイプ)
テルミー(線香温熱治療)
一日一食
ハイゲンキ
他にも何か重要なこと忘れている気がしますが、思い出したらまたどこかで書きます。
若干20歳そこそこのロンゲのバンドマン。
そんな若造が、縁で出会ったことを次々と行なっていました。
思い立ったら即実行するタイプは今も変わらずで、やるからには徹底してやってました。
どれが効いたのかわかりませんが、いつの間にか病は飛んでいってしまい、
不摂(笑)な生活になっていました。
人間追い込まれないと、なかなか、、、
そのおかげもあり、今でもその頃に得たエネルギーのおかげか、体調はすこぶるよく、
20歳の頃よりも元気?身体能力の衰えなど全く感じません。
歳ってとるの? 歳って皆平等にとってませんよね?
朱利
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